穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年11月15日（星期日） |
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多云转晴 | -6℃ ~ 11℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年11月16日（星期一） |
 
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小雨转雨夹雪 | -4℃ ~ 10℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年11月17日（星期二） |
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小雨转多云 | -8℃ ~ 5℃ | 微风 | 0级 |
若尔盖今天天气：https://www.21lu.com/tianqi/ruoergai/jintian/
2026年11月15日若尔盖天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 11℃，西南风5级
2026年11月16日若尔盖天气：小雨转雨夹雪，气温-4℃ ~ 10℃，微风0级
2026年11月17日若尔盖天气：小雨转多云，气温-8℃ ~ 5℃，微风0级
2026年11月18日若尔盖天气：多云，气温-9℃ ~ 6℃，微风0级
2026年11月19日若尔盖天气：晴，气温-10℃ ~ 6℃，微风0级
2026年11月20日若尔盖天气：晴，气温-12℃ ~ 7℃，微风0级
2026年11月21日若尔盖天气：晴，气温-11℃ ~ 6℃，微风0级